古人巧笔咏木瓜，果香味酸国艳花。
平肝和胃疗湿痹，脚膝下部用更佳。
【形态采制】
木瓜为落叶灌木或乔木，树身高大，树皮片状剥落，树姿优美。叶椭圆卵形，先端尖锐，边有锯齿，背面披绒毛。春末夏初开花，多为粉红色、白色，白带红彩等。花梗粗短，花片萼为五且直立，数朵蔟生，婀娜入目。入秋，长圆形金果满树，芳香袭人。花果并茂，色香俱备，是我国传统观赏花木。植入庭院盆内，独具风采。安徽宣城最佳，别名为铁脚梨、木瓜实、海棠梨。成熟后置于沸水煮5～10分钟，捞出晒皮皱，纵剖2～4块，再晒至红为度，日夜晒露更好。木瓜花3～5朵簇生于绿枝，朱红或粉红，叶茂花繁，丰盈娇艳。9～10月瓜熟，形椭色蜡，气浓，果硕、花艳。我国长江流域以南均有分布。
【名人逸事】
《诗经》云：“投我以木瓜，报之以琼琚。非报也。”说的是春秋五霸，弱肉强食，群雄混战。当时卫狄相战，卫国大败，沿通粮道而逃，被齐桓公相救，且封地赠车马器物。卫国十分感激，欲报不能，于是歌之。从此齐卫友好，齐桓公之名也流芳于世。
木瓜集观赏、药用、食用三者为一体，早有国艳名花之誉，文人多有咏之。
唐代刘言史《
看山木瓜花》云：
柔枝温丽亚朱栏，暂作庭芳便欲残。
深藏数片便归去，红缕金针绣取看。
刘言史还写诗形容长江以南宣城一带丹阳看木瓜花的欢乐景象，诗云
浥露凝氛紫艳新，千般婉娜不胜春。
年年此树花开日，出尽丹阳郭里人。
南宋杨万里云：
天下宣城花木瓜，日华沾露绣成花。
何须猴子强呈界，自有琼琚先告衙。
宋代陆游诗赞：
宣城绣瓜有奇香，偶得并带置枕旁。
六根互用亦何常，我以鼻嗅代舌尝。
陆游又赞曰：
为爱花名抵死狂，只愁风日损红芳。
霞章夜奏通明殿，乞借春阴护海棠。
宋代张舜民形象地描述云：
木 瓜
簇簇红葩间绿荄，阳和闲暇不须催。
天教尔艳足奇绝，不与大桃次第开。(www.daowen.com)
宋代范成大诗云：
秋风魏瓠实，春雨胭脂花。
彩笔不可写，滴露匀朝霞。
木瓜，似瓜非瓜，似梨非梨，案头书桌，清香飘拂，心旷神怡。
3 000多年以前，木瓜已经成为和玉饰等同的信友互赠、男女相送之物。送木瓜以示高贵典雅，直至明代尤见盛情。明代丘濬收到友人赠送的木瓜，遂咏诗云：
经霜著雨玉枝疏，除却宣城总不如。
深感故人相赠如，此情何以报琼琚。
历史上有意无意用木瓜养生保健者甚多。宋代许叔徽《普济本事方》记载：安徽广德顾安中患脚气水肿，乘船回家，无意中将两脚放在木瓜袋上，下船时脚气水肿愈。问袋装何物，曰木瓜。顾回家买木瓜入袋治脚，痊愈，不复发。
《清异录》记载：一人叫段文昌，用木瓜树制成脚盆，盛水洗脚，以健脚膝有效。故段便用他的全部财产用于养生保健，以求长寿。
元代罗天益（谦甫）《卫生宝鉴》记载：太保刘仲海每天食数片木瓜，结果同伴有小便淋漓之病，就医罗天益，罗知原委后要他们停食木瓜自愈。
清代汪昂《本草备要》中记载的故事与上则有异曲同工之妙：一辽国船途经金陵，船员们喜爱木瓜的芳香，购数百颗置于舟中，不久全船人因解不出小便而痛苦不堪，治以通利药亦不能奏效，遂请郑奠一（清代名医，安徽歙县人）上船诊治。郑闻到船上四面皆木瓜香，笑谓诸人曰：“搬去此物，溺即出矣。”船员们遵从医生的话，将木瓜尽投江中，“溺皆如旧”，癃闭（中医病证名，以排尿困难、严重时小便不通为特征）不药而愈。
【保健作用】
木瓜味酸、涩，性温，归肝、脾经，舒筋活络，和胃化湿，平肝和胃去湿，治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛、吐泻抽筋、脚气水肿。
舒筋活血，化湿除痹，常配牛膝、五加皮、薏苡仁，或续断、杜仲；化湿和胃，理脾舒筋，配吴茱萸、生姜、紫苏，或藿香、厚朴、半夏；寒湿脚气，配紫苏叶、吴茱萸、生姜，或黄柏、萆薢、石斛；急性细菌性痢疾，用木瓜效果很好。
【便方推荐】
（1）木瓜浸油外涂。可治疗发枯不泽，可美容，可贴敷外痔。
（2）木瓜、豨莶草、老鹤草各9克。水煎服。用于治疗风湿性关节炎肿痛活动不利。
（3）木瓜100克，丁香50克。浸79%乙醇250毫升，1周后外用。治疗手癣效果佳。
（4）木瓜、五加皮各30克，威灵仙15克。共为末。每服9克，用黄酒送服。用于治疗关节肿痛、麻木不仁、软弱无力、小便不利。
（5）木瓜、车前子、罂粟壳等份。为末。每6克米汤送服。用于治疗红白痢疾。
（6）鲜木瓜捣取汁1酒杯与木香末3克搅匀，黄酒随时服用。用于治疗剧烈呕吐以至小腿抽筋。
【保健提示】
（1）胃酸过多者慎用。
（2）不可多食，否则损齿损骨。
（3）煎服常用量3～6克。
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