百科知识 江南枸杞王-枸杞的养生妙用

江南枸杞王-枸杞的养生妙用

时间:2023-12-03 百科知识 版权反馈
【摘要】:在山明水秀的虞山盐铁塘河畔,1959年于董宾乡政府大院移植一棵枸杞,高5米,胸茎0.16米,树龄500年以上,人称“江南枸杞王”。枸杞子、龙眼肉各60克。枸杞子30克,羊脑1付,隔水炖熟,调味服食或枸杞10克,猪脑1付,加水炖食。每服枸杞子15克,2个月后生精有子。枸杞子20克,大枣6个,鸡蛋2只。枸杞子烘干为末,每日空腹嚼服20克,2个月后萎缩性胃炎可愈。枸杞子15克,五味子5克。

江南枸杞王-枸杞的养生妙用

骂玉郎过感皇恩采茶歌

天精草神花更灵,夏品妩媚长生。

玛瑙耳坠红艳嫩。

红熟滴,上酒浸,勿泄魂。

冬挖犬形,地骨现真。

翠黛殷,甘露味,可延龄。

慢火熬酝,恐黏搅匀,日夜饮,积不辍,身壮轻。

妙龄女,责翁棍,翁倒是女之曾孙,枸杞不食失青春。

却老扶衰永童身。

【形态采制】

枸杞属茄科蔓生灌木植物,高4米左右。茎枝灰黄纵棱弧垂或匍匐,有短刺。叶互生,枝下部叶丛生,叶片狭长。花胞生3~5朵,丛集,有时一花淡紫色。浆果熟时鲜红,卵形或长卵形。花期7~8月,果期9~10月。生于沙质干燥地。果熟摘下晒干生用。地骨皮春秋可采挖,根剥皮晒干用。传统主产地有三:一是甘肃的张掖(古称甘州),叫甘杞子,李时珍称“以甘州为绝品”;二是宁夏的中宁、中卫等地,称“西枸杞”,中宁为“枸杞之乡”,以粒大、色红、肉厚、味甘、质柔润五大特点而名甲天下;三是天津杜杞子、津血杞,质亦优。其他地方均有生长,异名不下30余种。

【奇闻趣事】

在山明水秀的虞山盐铁塘河畔,1959年于董宾乡政府大院移植一棵枸杞,高5米,胸茎0.16米,树龄500年以上,人称“江南枸杞王”。

枸杞全身是宝,蔬、药、养、赏为一体,历代医、农、养、道、园各名家之爱。唐诗人陆龟蒙自种自赏,且写有《杞菊赋》;宋苏东坡自种自乐,写有《小圃枸杞》云:“根茎与花实,收拾无异物”。

枸杞因棘如构(枳椇)之刺,茎为杞之条,故兼名曰“枸杞”;又能“坚筋骨,轻身不老”,故名“却老”。此外,又有“红耳坠”、“枸杞头”、“仙苗”、“仙草”等名。

陆游诗云:

雪霁茅堂钟馨清,展斋枸杞一杯羹。

枸杞的根叫地骨皮,“千年枸杞,其根形如犬状者,才士称西王母杖”。白乐天诗云:“不知灵药根成狗,怪得时闻夜吠声”。

医家、养生家历来重视而用之。六朝葛洪、陶隐居,唐代孙思邈均是养生家,也是老寿星,都爱喝枸杞酒。其制上讲究,上酒浸蜡纸固封,勿令泄气。两月足,擂烂滤汁,同浸酒慢火熬之,搅不黏取膏蜜收。每日服两碗,百日身轻气壮,积年不辍。

蓬莱县南丘村枸杞甚多,人多寿老,乃饮水土之气使然。

枸 杞

润州开元寺内有一口井,井旁长满枸杞,饮此井之水甚益人。唐代刘禹锡为此有诗云:“僧房药树依寒井,井有清泉药有灵。翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜饼。枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还知一勺可延龄”。

《保寿堂方》载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。常食,百岁行走如飞,发黑齿坚,阳事强健。”陶弘景有一句名言:“去家千里,不食枸杞。”《实用中医药》载:“枸杞补肝养血,益精助阳,适用肝肾阴亏,阳痿遗精。”北医大研究员钱玉昆最新研究证实性功能改进达35%,且能增强免疫力,预防衰老。

孟郊《井上枸杞架》云:

深锁银泉甃,高叶架云空。

不与凡木井,自将仙盖同。

影疏千点月,声细万条风。

迸子邻沟外,飘香客位中。(www.daowen.com)

花杯承此饮,椿岁小无穷。

唐宰相房玄龄杜如晦食用“杞子银耳羹”,精神充沛。

史载少林寺和尚用枸杞煨狗肉,大补。

宋代《太平圣惠方》记载:枸杞叶半斤,与粳米两合,上件以豉汁相和,煮作粥五味调食,补五劳、房事衰弱。若加羊肾更佳。

宋代苏东坡《小圃枸杞》云:

根茎与花实,收拾无异物。

大将玄吾鬓,小则饷我客。

《本草汇言》云:“枸杞善治目,非治目也。能壮精益神,神满精足,故治目有效。”

北宋一使者西河路逢十五六岁姑娘,棍责八九十岁老翁,使止并责之不孝,询知其女372岁,因常服枸杞故青春常驻,而老翁是其女之曾孙,因不食枸杞老态龙钟,故责之。

【保健功能】

枸杞性平,味甘质润,归肝、肾、肺经。滋阴强阳、补肾生精、益血明目,是平补肝肾之药,因此腰脊酸痛,精血不能上奉的头晕目昏、迎风流泪均可应用。

【便方推荐】

(1)枸杞子、龙眼肉各60克。成膏蜜调。每日2次,每服15克,开水送下。可润肤美容

(2)枸杞子15克,熟地黄、芝麻、杭菊各12克水煎服。养肝明目,用于治疗云翳遮睛、视力减退。

(3)枸杞子60克,米酒500毫升,浸泡10日。每日2~3次,随量饮。用于补虚抗衰。

(4)上乘枸杞子250~500克,烘干研细末。每日空腹开水送服12~20克。对玻璃体浑浊颇效。

(5)枸杞子30克。每晚嚼服。可治疗老人夜间口干

(6)枸杞子30克,羊脑1付,隔水炖熟,调味服食或枸杞10克,猪脑1付,加水炖食。对治疗血虚头痛、眩晕、神经衰弱有效。

(7)每服枸杞子15克,2个月后生精有子。

(8)枸杞子20克,大枣6个,鸡蛋2只。同煮。蛋熟后去壳再煮15分钟,吃蛋喝汤。每天或隔天1次,对治疗头晕眼花、心慌心跳、健忘失眠有效。

(9)枸杞子烘干为末,每日空腹嚼服20克,2个月后萎缩性胃炎可愈。

(10)枸杞子15克,五味子5克。煎水当茶饮效果好。

(11)枸杞子30克。每日茶饮。可使肥胖变正常。

【保健提示】

(1)常用量9~12克,大剂可达60克。水煎服,亦可入丸、散、酒剂。

(2)外邪内实热、脾虚湿盛肠滑者忌用。

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